5 cosas que me cagan de ser Nanny/Au pair.

Bueno mis au pairs, me siento motivada después de haber visto tanto video de la galatzia, tengo mucho tiempo que no hablo sobre ser au pair/nanny, y pues la verdad que quiero expresar las cosas mas cagantes para mí y tal vez para muchas que se van a identificar a continuación.

1: Que tus Host parents no lleguen a tiempo:

No hay cosa más cagante, que tengas planes despues de trabajar o que ya no soportas a los niños y lo único que quieres es irte a  tu cuarto, y que tus host te manden mensaje a la hora que deberias de estar off, y que digan que no van a llegar, hasta dentro de 1 hora. por si fuera poco nosotros nunca se la hacemos de pedo, pero esperate a que llegues solo 5 minutos tarde por el chamaco, que párese como si fuera el fin del mundo.

2: Compartir baño con tus host kids:

Es lo más molesto que puede a ver en el mundo, por lo menos a mi me choca que siempre dejen cosas tiradas, o dejen el escusado todo cagado, los papeles con mocos fuera del bote de la basura, que te des cuenta que usaron tu jabón o peor tu cepillo de dientes. 

3: Que se enfermen tus host kids:

Cuando yo estaba chiquita mi mama siempre me mandaba a la escuela, tenia que parecer la nina del exorcista para que mi mama me dejara quedar en casa, pero aun asi siempre me decia hay hija te ves bien. pero aquí los gringos, nomas tose el chamaco y ya no va a la escuela, ha pero eso si, se quedan en la casa y la que tiene que empezar a trabajar temprano es uno.

4: que te cambien el horario: Uno siempre hace sus planes y cuando menos te das cuenta, te cambiaron el miércoles que tenias libre te lo pasaron para el lunes y el sábado por la noche libre te la cambiaron por el viernes por la mañana, que no saben que también tenemos vida social. hay a veces que ni se molestan de decir, tienes planes? es que quiero cambiar las fechas.

5: Pedir vacaciones o días libres:

Para pedir tus vacaciones o días libres primero tenemos que cocinarles un pastel a nuestros host, porque nomas se trata de hablar de días libres o vacaciones, se ponen de mal humor, pero eso si cuando ellos planean irse de viaje, hay si, ni siquiera nos invitan, dejan la alacena vacía y a veces no los quieren contar como nuestras vacaciones, no abusen!

Primera semana de 30days challenge

Lo prometido es deuda, estoy en mi segunda semana de mi reto, les cuento que me fue muy bien la semana pasada, perdi 1 kilo en grasa y gane medio kilo en musculo. Algunas de mis seguidoras me dijeron que querian, hacer el reto, de los 30 dias, les sere honesta, el reto es un poco dificil, pero no imposible, los resultados pueden variar, yo tengo mas de un anio entrenando, pero esta es la primera vez que he visto mis resultados, en una semana pase de levantar 7.5 lbs  a 10 lbs, correr 1 milla en 15 min a correr en 10 min. pero sobre todo ver como los musculos se fortalezen teniendo en entrenamiento adecuado junto con la alimentacion. Esa semana fue algo dificil, querer comer dulces por el 31 de octubre fue un pecado, en especial al entrar a wal mart el 1 de noviembre y que todos los dulces tenian el 50% off, pero mi novio y yo estamos haciendo el challenge para vernos bien buenotes a finales  de diciembre.

Les mostrare el plan de alimentacion que hice esta semana, ATENCION! este plan de alimentacion es de acuerdo a mis necesidades, preferencias alimenticias.

Plan de comidas:

Tips:
*malteada que utilize fue Slim fast, la verdad si quita la sensacion de tener hambre, yo solo la tomo cuando no tengo tiempo de hacer alguna comida. pero no lo recomiendo como en plan de dieta.
*La fruta que sea de preferencia fresas, manzana y melon.
*puedes modificar tu plan de alimentación siempre y cuando se mantenga en tu limite de calorías diarias.

Ejercicios:

Resultados de la primera semana :D!